En este minuto para Españolizarte, vas a leer un fragmento de un artículo publicado en eldiario.es que habla sobre la vitamina D y el sol. Yo sigo sin tenerlo claro y he leído informaciones contrarias de diferentes fuentes supuestamente fiables. ¿Qué pensáis vosotros? ¿Debemos exponernos moderadamente al sol o evitarlo siempre que podamos?
Salud
1ME: ¿Te mareas cuando te levantas?
En este minuto, hablamos sobre los típicos mareos que ocurren al levantarte rápidamente. ¿Los has sufrido? A mí me ocurren con frecuencia, pero se corrigen rápidamente. ¿Qué crees que hay detrás de ellos?
1ME: Consejos para perder grasa
En una entrada anterior, hablamos sobre dieta y desnatados. En este minuto para ESPAÑOLIZARTE, veremos qué ocurre con la grasa al adelgazar y qué puedes hacer para perderla. ¿Haces algo para mantener a raya la grasa corporal?
1ME: ¿Eres adicto al trabajo?
En este minuto para Españolizarte hablamos sobre la adicción al trabajo. ¿Conoces a alguien que la padezca?
1ME: Dieta y desnatados
¿Es frecuente encontrar y consumir este tipo de lácteos desnatados en tu país? ¿Los recomiendan las autoridades sanitarias? ¿Los consumes o prefieres su versión entera?
1ME: Levántate de la silla
En este minuto para ESPAÑOLIZARTE, vas a escuchar un fragmento de un artículo publicado en el periódico eldiario.es que trata sobre el sedentarismo. Es cada vez más frecuente pasar horas sentados por motivos de trabajo, de ocio o, simplemente, porque nos sentimos cansados. Utilizamos el coche para casi todo y pocos son los que se preocupan por llevar un estilo de vida activo.